Mache deinen inneren Schweinehund zum besten Trainingspartner
"Gesagt ist nicht gehört,
Gehört ist nicht verstanden,
Verstanden ist nicht einverstanden,
Einverstanden ist nicht angewandt.
Angewendet ist noch lange nicht beibehalten."
Konrad Lorenz,
Verhaltensforscher und Nobelpreisträger
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